Здоровье женщины после…фитоэстрогены и профилактика заболеваний,часть 5

Что такое фитоэстрогены?
Какой механизм их действия?
Почему польза употребления фитоэстрогенов в пищу так неоценима и как они помогут сохранить здоровье женщины после...
Фитоэстрогены - великолепная профилактика заболеваний,профилактика рака молочной железы и матки
Что такое фитоэстрогены?
Растительные средства уже много лет применяются в комплексном лечении и профилактике различных гинекологических заболеваний. Это нарушения менструального цикла, предменструальный синдром, маточные кровотечения, воспалительные заболевания,заболевания молочных желез, климактерические расстройства и другие. Раньше растения выбирали на основании эмпирического опыта его использования в народной медицине на протяжении веков. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата определяется информацией о его составе, главных действующих веществах и фармакологических свойствах и данными клинических исследований.
Фитоэстрогены- природные вещества, входящие в состав растений и обладающие гормоноподобным эстрогенным и антиэстрогенным действием,они очень важны для здоровья женщины особенно после определенного возраста
Высокая концентрация фитоэстрогена отмечается в бобовых (особенно в сое),цельных зернах пшеницы, в плодах граната, зеленом чае, цветках клевера. В одном растении может быть несколько типов фитоэстрогенов, различается и их концентрация. Биологическая активность фитоэстрогенов в тысячи раз ниже активности эндогенных эстрогенов, образующихся в организме человека. Однако постоянное потребление человеком растительной пищи, а также молока и мяса травоядных животных, может приводить к значительной концентрации фитоэстрогенов в организме и как показывает опыт потребления этих видов пищи в течение нескольких тысячелетий, без какого-либо негативного влияния на организм.
МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ ФИТОЭСТРОГЕНОВ
По своей структуре, молекулы фитоэстрогенов имеют определенное сходство с собственными эстрогенами человека. Это позволяет им «узнавать» эстрогенные рецепторы и связываться с ними, создавая и регулируя в клетке специфические эффекты, характерные для половых гормонов. Таким образом, фитоэстрогены проявляют эстрогенные свойства, но в связи с тем, что молекула фитоэстрогена не полностью повторяют молекулу человеческого гормона, активность фитоэстрогенов во много раз ниже.
Фитоэстрогены могут выступать и в качестве антагонистов эстрогена, не позволяя связываться собственным эстрогенам с рецепторами, и защищать от избытка эстрогенов и их метаболитов, предотвращая рак молочной железы и матки. И в том и в другом случае происходит нормализация эстрогенового баланса и обмена веществ в тканях.
ИНТЕРЕСНО:
В странах Азии, где широко используется соя и продукты из нее, расстройства, связанные с наступлением менопаузы (остеопороз, «приливы», и другие), встречаются у женщин реже и протекают в менее выраженной форме. В Европе частоте «приливов»у женщин в перименопаузальном периоде колеблется в пределах 70-80%, в Китае, Сингапуре, Японии – 14-18%. Традиционная пища азиатских женщин такова, что в день они потребляют от 50 до 200 мг фитоэстрогенов.
Польза употребления фитоэстрогенов в пищу неоценима для здоровья женщины
Польза употребления фитоэстрогенов в пищу неоценима. На фоне применения фитоэстрогенов выявлено снижение риска развития атеросклероза. Защитный эффект связан с уменьшением уровня "плохого" холестерина в крови и увеличением уровня "хорошего" холестерина, а также с антиоксидантным эффектом многих фитоэстрогенов. Кроме того, фитоэстрогены препятствуют развитию опухолевых процессов: рака молочной железы и рака матки.
Ученые выяснили, что вегетарианская или полувегетарианская диета народов стран Азии, Японии, Китая и (в отличие от западной диеты с преобладанием мясо-молочных продуктов и высоким содержанием животного белка и жиров) ассоциируется с более редким развитием опухолевых процессов.
Также известен научный факт: для больных раком молочной железы характерно очень низкое потребление в пищу продуктов из цельного зерна, богатого особыми растительными соединениями, лигнанами. Лигнаны являются натуральными регуляторами метаболизма экстрогенов, защищая здоровье женщины от их негативного воздействия.
У жителей Японии и Китая, рацион которых содержит большие количества соевых бобов и продуктов из цельного зерна, а также продукты, богатые растительными волокнами, определяется высокий уровень экскреции (выделения с мочой) фитоэстрогенов и реже бывают случаи онкологических заболеваний.
Исследования подтвердили сниженный риск рака молочной железы при повышенном приеме изофлаваноидов сои. Употребление в пищу соевых продуктов с самого рождения и на протяжении всей жизни, особенно в период половой зрелости, оказывает антиканцерогенное воздействие на молочные железы.
Иными словами, эпидемиологические и экспериментальные данные позволяют связать содержание фитоэстрогенов в пище со снижением риска возникновения и прогрессирования гормонально зависимых опухолевых процессов и ряда других заболеваний.
Читайте так же статью: Красота и здоровье женщины-это уровень эстрогенов в норме!
Чтобы узнать подробнее о всех Невероятных Секретах Красоты,Молодости,Здоровья,Долголетия и Спортивных Побед подпишитесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ Тренировочный курс из 8 видео "Красота и Молодость"!
Фитоэстрогены,здоровье женщины после,здоровье женщины после 40,здоровье женщины после 45,здоровье женщины после 50
Если Вам понравилась статья, пож алуйста, поделитесь ею с друзьями, нажав на синюю кнопку «Мне нравится».
P.S. Остались вопросы? Напишите в комментариях.Я с удовольствием Вам отвечу.
















Красоты, Молодости, Здоровья и Долголетия!
Похожие записи:
Оставить комментарий или два
Здоровья И Долголетия!
РЕКОМЕНДУЮ
Следуй за мной…
Присоединяйся ко мне на Facebook!
RSS подписка
Рубрики
- ageLOC
- ageLOC Galvanic Body Spa
- ageloc Galvanic SPA II
- ageLOC VITALITY
- Pharmanex
- Wellness
- Акне
- антиоксидантные витаминные комплексы
- Антиоксиданты
- БАД
- Бады
- Биодобавки
- Биологически активные добавки
- Биологические добавки
- Бодрость
- Ботокс
- Велнесс
- Виды иммунитета
- Витамин A
- Витамин B6
- Витамин C
- Витамин D
- Витамин а
- Витамин В12
- Витамин В6
- Витамин Д
- Витамин Е
- Витаминно минеральные комплексы
- Витаминные комплексы
- Витамины
- Витамины группы B
- Восстановление волос
- Вред здоровью
- Выпадение волос
- Генетика
- Геном человека
- Геномика
- Гены
- Гены молодости
- Джозеф Чанг
- ДНК
- Долголетие
- Женские гормоны
- Женское здоровье
- Здоровое питание
- Здоровый образ жизни
- Здоровье
- Здоровье женщины
- Здоровье и красота
- Здоровье человека
- Избавиться от целлюлита
- Иммунитет
- Иммуноглобулины
- Как избавиться от целлюлита
- Как повысить иммунитет
- Как стать красивой
- Каротиноиды
- Коллаген
- Коррекция фигуры
- Косметические средства
- Косметология
- Красивая фигура
- Красивое лицо
- Красивое тело
- Красивые волосы
- Красивые руки
- Красота
- Лечение волос
- Лифтинг
- Микротоковая терапия
- Мимические морщины
- Митохондрия
- Мифы старения
- Молекулы ДНК
- Молодость
- Морщины
- Облысение
- Овал лица
- Омега 3
- Омоложение
- Омоложение без операции
- Омоложение в домашних условиях
- Омоложение лица
- Омоложение лица в домашних условиях
- Омоложение организма
- Пигментация
- Пилинг
- Пластические операции
- Поливитамины
- Правильное питание
- Преждевременное старение
- Проблемная кожа
- Профилактика заболеваний
- Разное
- Рацион питания
- Рецепты красоты
- Рибофлавин
- Рост волос
- Рыбий жир
- Рыбий жир в капсулах
- Салон красоты
- Свободные радикалы
- Секреты красоты
- Синдром старения
- Соки
- Спортсмены
- Средства для волос
- Старение
- Технология ageLOC
- Тиамин
- Управление здоровьем
- Усталость
- Утомление
- Уход за волосами
- Уход за кожей лица
- Уход за лицом
- Уход за телом
- Ученые
- Физическая активность
- Физические нагрузки
- Фолиевая кислота
- Хромосомы
- Целлюлит
- Экспрессия генов
- Эластин
- Эликсир молодости
- Эпигенетика
- Эпидермис
- Эстрогены
Метки
Свежие записи
-
Витамины. Витамины группы B. Витамин B, витамин B1, тиамин, витамин B2, рибофлавин, витамин B3, витамин B5,витамин B6, витамин B8, витамин B9, витамин B12, фолиевая кислота
25 дней назад -
Здоровый образ жизни, витамины, БАДы и здоровье
35 дней назад -
Как стать красивой и молодой с ageLOC. Уход за кожей лица с сывороткой для лица и не только…
47 дней назад -
Технология омоложения лица и организма ageLOC. Вопросы и ответы
57 дней назад -
Как стать красивой без операции. Отзывы о чудесной технологии омоложения ageLOC
71 день назад
Твиттер лента
Архивы
Полезные ссылки
- Как Создать Свою Собственную Империю Красоты,Молодости,Здоровья И Долголетия!
Мета
- Регистрация
- Войти