Книга «Мифы старения» Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда

        10 января 2012 Автор: .          7 комментариев
mif1
Бестселлер – не только в Англии, но и во всем мире, стал итогом плодотворной 20-летней работы известного ученого и автора Джозефа И. Чанга по развитию технологий, препятствующих старению человеческого организма, и в частности, технологий, способствующих сохранению естественной красоты кожи. Предлагаем интервью с автором книги «Мифы старения». Саму же книгу "МИФЫ О СТАРЕНИИ" Джозефа Чанга можно скачать бесплатно!

Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда– Профессор Чанг, в июне Вы выпустили свою книгу «Мифы старения». Могли бы Вы рассказать о некоторых из них?
– Первый и самый распространённый миф заключается в том, что старение неизбежно, и мы ничего не можем с этим поделать. Хотя, учитывая развитие современной науки в области фармакологии и космецевтики, конечно, это не так, и сегодня мы можем существенно влиять на процессы в собственном организме. Кроме того, многие люди думают, что они могут как угодно вести себя в молодости – и это не скажется на том, как они стареют. Это ещё один миф.

Книга "Мифы о старении" Джозефа Чанга!

– То есть чем раньше мы начнём заботиться о коже, тем лучше это скажется на ней впоследствии?
– …и не только о коже, но и о себе в целом – о питании и обо всём остальном.
– А с какого возраста Вы советуете начинать заботиться о коже?

– Скажем, где-то после четырнадцати-пятнадцати. Один из главных факторов, негативно сказывающихся на молодости организма, которые я обнаружил в России – это курение. Пожалуй, это вообще один из наиболее значимых факторов, которые ускоряют старение кожи. И второй момент, который я для себя отметил – многие молодые люди в России любят бесконтрольно загорать. А самое худшее, что можно придумать для кожи – провести целый день на пляже.
– Действительно ли, что полученный в молодости солнечный ожог может отразиться на состоянии кожи в более зрелом возрасте?

– Да, он обязательно проявит себя в той или иной степени – всё зависит от степени этого ожога, насколько он был серьёзным. В России большинство людей светлокожие, со слабой естественной защитой кожи – то есть вы сгораете гораздо легче, чем испанцы, к примеру.

 

Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда– Как питание влияет на нашу молодость? Сейчас широко обсуждается проблема гликации. Надо ли в связи с этим отказываться от сладкого?
– Процесс гликации – это «склеивание» волокон коллагена с глюкозой, усиливающееся с возрастом. Изменённые в результате этого процесса волокна коллагена хуже удерживают воду и деформируются. Поскольку в гликации участвует глюкоза, то, действительно, этот процесс тесно связан с употреблением сахара – по сути, сахар связывается с белками и не даёт им нормально работать. Но я не думаю, что нужно всем миром перестать употреблять сахар в принципе. Ключ в умеренности. Иными словами, не стоит есть целиком большое шоколадное пирожное – я бы съел половину. На самом деле, это очень простой способ улучшить состояние вашей кожи – просто уменьшите количество потребляемого сахара вполовину!
– А что касается воды?

– Наша кожа более чем на 70 % состоит из воды. Если вы пьёте много воды, вы наполняете вашу кожу водой, и это идёт ей на пользу. Есть два фактора, оказывающих особенно иссушающее действие на кожу, – ветер и солнце. Так что чем больше вы подвергаетесь воздействию этих факторов, тем больше вы должны пить воды, чтобы обеспечить нормальный водный баланс кожи.

Книга "Мифы о старении" Джозефа Чанга!

– Связано ли общее количество потребляемой еды с состоянием здоровья?
– Да, исследования в этой области тесно связаны с исследованиями проблем ожирения. Некоторые из наших ученых обнаружили, что если вы снизите дневное потребление килокалорий до 1 200 (хотя это практически на грани голодания), то сможете жить дольше. Как показали исследования, в таком режиме можно прожить дольше на 15–20 %.
– Но, в то же время, это должен быть cбалансированный рацион?

– Не стоит снижать потребление микронутриентов и витаминов. Уменьшение потребляемых калорий не должно происходить за счёт овощей, лучше сократить количество потребляемых животных продуктов. Большинство из нас в ходе эволюции выработали гены, которые лучше всего воспринимают диету в пропорции 80% фруктов-овощей и 20% мяса. В то же время, сейчас пропорции в меню чаще всего выглядят как раз наоборот. Так что наши гены просто не понимают, как себя вести. Мы не должны есть столько мяса, сколько едим сейчас. Не нужно есть гамбургеры и прочий фаст-фуд. Лучше заменяйте по возможности мясо рыбой – она действительно полезна.
– Если в меню есть проблемы с насыщенностью микронутриентами и витаминами, может, имеет смысл принимать их в виде специальных добавок?

– Да, детям старше 12-ти лет нужно давать детские витамины, а после 18-ти следует принимать уже взрослые дозировки.
– Витамины надо принимать курсом или постоянно?

– Мультивитаминную добавку нужно принимать каждый день.
– Как Вы относитесь к коллагену и гиалуроновой кислоте в качестве биодобавок?

– На самом деле, мы не верим, что эти два ингредиента оказывают влияние на состояние кожи, если принимать их перорально. Наши исследования показывают, что в желудке они разрушаются. Вот что реально полезно для кожи в качестве биодобавки – это Омега-3.

Книга "Мифы о старении" Джозефа Чанга !

 

– Давайте поговорим о компонентах косметических средств. Что Вы думаете о силиконе?
– Силикон создаёт защитный слой на коже, придаёт ей бархатистость и гладкость. Если он хорошего качества, то ничего плохого в нём нет.
– Некоторые считают, что он забивает поры.

– Такое возможно. Но дело вот в чём – всё зависит от конкретной кожи конкретного человека. У некоторых людей поры кожи склонны забиваться силиконом, отчего возникает угреватость. Но угреватость вызывается ещё и бактериальной контаминацией. Нет продуктов для ухода за кожей, на которые у определённой части людей не возникала бы реакция. Просто у некоторых людей может быть повышенная чувствительность кожи к такому компоненту как силикон. Это не означает, что силикон плох для всех – просто некоторым людям не нужно его использовать.
– А как Вы относитесь к присутствию парабенов в косметических средствах?

– Парабены – по сути, консерванты, которые добавляются в косметические средства для того, чтобы не допустить развития бактерий. С парабенами было проведено очень много исследований, и ни одно не показало их вред – за исключением единственного, которое проводил какой-то малоизвестный учёный. Он помещал образцы кожи на чашку Петри и лил сверху парабены в концентрации, превышающей допустимую более чем в тысячу раз. А потом он на основании проведённого воздействия показывал, как клетка перерождается в раковую. Так что серьёзных исследований о вреде парабенов не существует. Но это очень хорошая история в плане маркетинга.
– Для органической косметики?

– Да. Потому что для органической косметики важно показать, что используемые в ней ингредиенты не просто природные – они ещё и органические. В то же время компании, продающие органическую косметику, не проводили ни одного серьёзного исследования, которое показало бы убедительные различия в результате применения их средств.
– Вы можете перечислить ингредиенты, которые должны находиться в хорошем anti-age креме?

– Во-первых, гиалуроновая кислота, которая оказывает мощное увлажняющее действие. Во-вторых, экстракты растений. В-третьих, витамины – особенно антиоксиданты. Витамин С особенно хорош для осветления кожи и выравнивания её рельефа. Витамин Е способствует её увлажнению и насыщению. Витамин А – ретинол – также давно зарекомендовал себя как один из самых эффективных антивозрастных ингредиентов. Кроме того, например, в продукции нашей компании содержатся запатентованные ингредиенты, которые способствуют выработке коллагена.
– Использование таких высокотехнологичных кремов может заменить использование инъекций, или всё-таки ни один крем не может проникнуть на ту же глубину, что и игла шприца?

– Есть только 3–4 типа инъекций, которые обладают действительной эффективностью: инъекции коллагена, инъекции ботокса и инъекции гиалуроновой кислоты. Очевидно, что при инъекционном введении активные вещества проникают глубже и остаются у вас в подкожном пространстве. Но как бы то ни было, всё это является временными терапевтическими воздействиями. К тому же не забывайте, что красота лица – это не только объём тканей и отсутствие морщин. Каждому возрасту свойственно определённое сияние, здоровая кожа как бы светится изнутри. И это зависит, прежде всего, от её текстуры и рельефа, на которые инъекционно воздействовать не получится. Вот почему для меня самая эффективная система ухода за кожей – это наружный уход плюс добавки для воздействия изнутри.
– Некоторые косметические компании, в частности бренд Nu Skin, не так давно выпустили на рынок средства для ухода за кожей, заявленные как «воздействующие на ДНК». Объясните, что под этим подразумевается?

– В каждой клетке кожи содержится двадцать пять тысяч генов. Часть из них ответственна за постоянную репродукцию свежего коллагена, другая – за выработку эластина, третья – за поддержание в рабочем состоянии стволовых клеток. Но с возрастом активность этих генов угасает, и в итоге кожа перестаёт обновляться с той же интенсивностью, что и в молодости, она становится менее упругой, эластичной и так далее. При создании крема, воздействующего на ДНК, наша задача как учёных состояла в том, чтобы расшифровать всю цепочку генов, понять, какой ген за какой процесс отвечает – и создать средство, которое бы активизировало работу нужных генов и снижало экспрессию генов, ответственных за процессы старения. То есть принцип работы крема или сыворотки, воздействующих на ДНК, не в том, чтобы изменить саму ДНК, а в том, чтобы гены, ответственные за состояние кожи, под воздействием нашего средства активизировались и возобновили работу в режиме молодого организма. Думаю, именно в этой области изысканий лежит будущее косметологии, а возможно, и сам секрет «вечной молодости».

Книга "Мифы о старении" Джозефа Чанга!

Чтобы узнать подробнее о всех Секретах Красоты,Молодости,Здоровья,Долголетия и Спортивных Побед подпишитесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ Тренировочный курс из 8 видео "Красота и Молодость"!

Если Вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ею с друзьями, нажав на синюю кнопку «Мне нравится» и не стесняйтесь оставить комментарий!

P.S. Остались вопросы? Напишите в комментариях. Я с удовольствием Вам отвечу.

 

Источник: Автор Алла Володина

Журнал Бурда

Книга "Мифы о старении" Джозефа Чанга,Книга "Мифы о старении",книга "Мифы о старении" Джозефа Чанга,мифы о старении

Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда

Поделиться в соц. сетях

Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда
Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда
Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда
Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда
Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда
Книга Мифы старения Джозефа Чанга! Интервью в журнале Бурда
8 БЕСПЛАТНЫХ Видео Раскроют 3 Невероятных Секрета
Красоты, Молодости, Здоровья и Долголетия!


Похожие записи:

        Рубрика: ageLOC, ageloc Galvanic SPA II, ageLOC VITALITY, Антиоксиданты, Бады, Биологически активные добавки, Биологические добавки, Ботокс, Витамин A, Витамин C, Витамин Е, Витаминно минеральные комплексы, Витаминные комплексы, Витамины, Витамины группы B, Генетика, Геном человека, Гены, Гены молодости, ДНК, Долголетие, Женское здоровье, Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Здоровье, Здоровье женщины, Здоровье и красота, Здоровье человека, Коллаген, Косметические средства, Косметология, Красота, Мифы старения, Молекулы ДНК, Молодость, Морщины, Омега 3, Омоложение, Омоложение лица, Омоложение организма, Правильное питание, Преждевременное старение, Профилактика заболеваний, СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ "МИФЫ О СТАРЕНИИ" ДЖОЗЕФА ЧАНГА, Ученые, Экспрессия генов, Эластин, Эликсир молодости.
        Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

К записи 7 комментариев

Спасибо, очень интересно, всегда хочется выглядеть хорошо.

Да,Светлана,полностью согласна. Хочется и выглядеть и чувствовать себя великолепно в любом возрасте. И здорово,что это стало возможным!

Спасибо,статья очень познавательная,много полезной информации.Вызывает не поддельный интерес к продукции.

Да,Людмила,согласна,интерес усиливается, когда начинаешь пользоваться этими шедеврами и видишь потрясающие результаты,это непередаваемые ощущения молодости,трепета,восторга и желание получить еще большее преображение!

Танечка,спасибо убедительная и полезная статья!огромное спасибо!

Татьяна, я смотрела видео хотела бы пользоваться средствами для омоложения организма. Но, скажите пожалуйста, не возникает ли привыкание к препаратам, как долго нужно ими пользоваться и что будет, если перестать их использовать?

Наталья, здравствуйте! Хочу сразу сказать, что на Ваши вопросы есть подробные ответы в книге «Мифы о старении». Если коротко, то продукт абсолютно безопасен, привыкания к нему нет, так как это прекрасная пища для клеточек и их защита. Если перестать пользоваться этим продуктом, клеточки просто не будут получать эту замечательную еду.С уважением Татьяна


Оставить комментарий или два

 
This text will be replaced

КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ НА ПРОСМОТРЕ ВИДЕО И РЕКЛАМЫ

Как заработать в интернете без вложений

Следуй за мной…

Присоединяйся ко мне на Facebook!

Рекомендую

Татьяна Насонова - Эксклюзивный Тренинг

RSS подписка

Метки

Рубрики

Свежие записи

Твиттер лента

Следуй за мной

Архивы

Мета

Mail.Ru